Công thức nấu ăn hàng ngày hàng ngày: Salad mận và Radicchio cho ngô đường Mexico cay nóng!
Sẵn sàng, thiết lập, công thức nấu ăn! Đây là những công thức nấu ăn mới được xuất bản của chúng tôi ᴏ̛̉ một nơi thuận tiện! Đây là những công thức nấu ăn thuần chay hàng đầu trong ngày và hiện là một phần trong hàng nghìn công thức nấu ăn trên trang web của chúng tôi. Ứng dụng quái vật thực phẩm! Những công thức nấu ăn mới nhất của chúng tôi rất tuyệt vời, vì vậy nếu bạn đang tìm kiếm thứ gì đó mới và ngon, thì những công thức này chính là thứ đó!
Chúng tôi cũng khuyên bạn nên tải xuống Ứng dụng quái vật thực phẩm — với hơn 15.000 công thức nấu ăn ngon, đây là nguồn công thức nấu ăn không thịt, thuần chay, dựa trên thực vật và thân thiện với người dị ứng lớn nhất để giúp bạn khỏe mạnh! Và, đừng quên kiểm tra Kho lưu trữ Xu hướng Phổ biến của chúng tôi!
1. Salad mận và Radicchio với nước sốt sữa chua Tahini
Nguồn: Salad mận và Radicchio với sốt sữa chua Tahini
Món Salad mận và Radicchio với sốt sữa chua Tahini của Desiree Nielsen có đầy đủ các nguyên liệu Địa Trung Hải thơm ngon như radicchio đắng, mận chua, quả óc chó giòn và sữa chua béo ngậy. Chúng ta thực sự không ăn đủ rau đắng vì bảng màu của chúng ta có xu hướng quá quen với thức ăn mặn và ngọt. Các loại rau có vị đắng như radicchio và rapini kích thích tiêu hóa và là một loại dầu thơm tuyệt vời cho những người thèm đồ ngọt. Bạc hà thêm một lớp hương vị khác cho món salad đặc biệt này và giúp làm dịu ruột.
2. Bánh quế bơ sữa với mứt dâu tươi
Nguồn: Bánh quế bơ sữa với mứt dâu tươi
Hãy thử món Bánh quế bơ sữa với hỗn hợp dâu tây tươi này của Dominique Ebra, một bữa sáng ngon miệng tuyệt vời! Những chiếc bánh quế giòn với nhân mềm mịn này sẽ giúp bạn bắt đầu buổi sáng thật sảng khoái!
3. Giấm Balsamic không dầu
Nguồn: Dầu dấm Balsamic không dầu
Giấm balsamic không dầu có dạng kem, có hương vị và dễ làm. Sử dụng Dầu giấm Balsamic không dầu này của Maggie Wescott trên món salad yêu thích của bạn, rưới lên rau hoặc làm nước xốt thơm ngon cho nấm portobello. Bạn sẽ nhanh chóng yêu thích loại nước sốt không dầu này.
4. Mì Bolognese đậu đen ngon nhất
Nguồn: Spaghetti Bolognese đậu đen ngon nhất
Món mì ʏ́ Bolognese làm từ thực vật của tôi được xây dựng từ công thức chính thống của ʏ́, nhưng nó hoán đổi thịt bằng đậu đen tiện lợi và giàu protein để có một bữa ăn thịnh soạn, thỏa mãn. Cho dù bạn cần gây ấn tượng với một cuộc hẹn hò hay gia đình của mình, thì món ăn thuần chay này với món Bolognese cổ điển chắc chắn sẽ khiến những người bạn cùng bàn của bạn phải thán phục. In lại với sự cho phép từ The Vegan Bean Cookbook của Andrea Soranidis, Page Street Publishing Co. 2021. Ảnh tín dụng: Andrea Soranidis
5. Ngô đường Mexico cay nóng
Nguồn: Hot ɴ’ Spicy Mexico Street Corn
Ngô ngọt nướng rắc ớt cayenne, rưới nước sốt chipotle và rắc ngò tươi lên trên… một miếng cay cay! Món ngô đường phố truyền thống được ăn kèm với phô mai cotija, một loại phô mai theo mùa được đặt tên theo một thị trấn ᴏ̛̉ Mexico. Cẩn thận, nước sốt này nóng, nóng, nóng… nên hãy ăn nhẹ nếu bạn chưa sẵn sàng cho cái nóng! Hãy thử Món ngô đường Mexico nóng ɴ’ cay này của Crissy Cavanaugh!
6. Pizza bánh quy bơ đậu phộng chocolate
Nguồn: Bánh Pizza Bơ Đậu Phộng Chocolate Chip
Bánh Pizza bơ đậu phộng sô cô la này của Tiina Strandberg giống như một chiếc bánh quy giòn ᴏ̛̉ giữa, ᴏ̛̉ giữa. Cookie này có lẽ là cookie duy nhất mà bạn không ngại chia sẻ với người khác vì nó rất lớn. Bí quyết tạo nên độ dẻo của chiếc bánh pizza bánh quy này là một lớp bơ đậu phộng được phết giữa hai lớp bột trước khi nướng sẽ tan chảy khi bánh quy được nướng. Bạn có thể thưởng thức chiếc bánh quy khổng lồ này khi còn nóng, khi nó vẫn còn mềm và dính, hoặc sau vài giờ hoặc qua đêm khi nó đã cứng lại và có thể dễ dàng cắt thành những lát bánh pizza.
7. Bánh quy bơ đậu phộng
Nguồn: Bánh quy bơ đậu phộng
Những chiếc bánh quy bơ đậu phộng này của các đầu bếp tại nhà của WoodSpoon Esther Saad có dưới mười nguyên liệu và cực kỳ ngon miệng!
8. Bát Falafel đơn giản
Nguồn: Bát Falafel đơn giản
Tôi luôn săn lùng một số công thức nấu bát tốt cho sức khỏe, đặc biệt là khi Mùa xuân đến. Tôi hơi quá mì ống và tất cả về rau tươi! Bát Falafel đơn giản này của Robin Browne chứa đầy falafel giàu protein, rất nhiều rau xanh và các loại rau khác và món tzatziki thuần chay tự làm có kem!
Những cách dễ dàng để giúp đỡ hành tinh:
- Ăn ít thịt: Tải xuống quái vật thực phẩm, ứng dụng Recipe dựa trên thực vật lớn nhất trên App Store, để giúp giảm dấu chân môi trường của bạn, cứu động vật và khỏe mạnh. Bạn cũng có thể mua bản cứng hoặc mềm của chúng tôi sách dạy nấu ăn thuần chay yêu thích.
- Giảm dấu chân thời trang nhanh của bạn: Chủ động bằng cách đứng lên chống lại ᴏ̂ nhiễm thời trang nhanh và hỗ trợ các thương hiệu bền vững và tuần hoàn như Giải cứu tí hon nhằm nâng cao nhận thức về các vấn đề quan trọng thông qua quần áo tái chế không rác thải được thiết kế để trả lại và làm lại nhiều lần.
- Hỗ trợ truyền thông độc lập: Được tài trợ công khai mang lại cho chúng tôi cơ hội lớn hơn để tiếp tục cung cấp cho bạn nội dung chất lượng cao. Vui lòng xem xét hỗ trợ chúng tôi bằng cách quyên góp!
- Ký tên thỉnh nguyện: Giọng nói của bạn quan trọng! Giúp chuyển kiến nghị thành chiến thắng bằng cách ký vào danh sách mới nhất của kiến nghị phải ký tên để giúp đỡ mọi người, động vật và hành tinh.
- Thông báo lưu trú: Cập nhật những tin tức mới nhất và những câu chuyện quan trọng liên quan đến động vật, môi trường, cuộc sống bền vững, thực phẩm, sức khỏe và các chủ đề quan tâm của con người bằng cách đăng ký Bản tin của chúng tôi!
- Làm những gì bạn có thể: Giảm rác thải, trồng cây, ăn uống tại địa phương, du lịch có trách nhiệm, tái sử dụng đồ dùng, nói không với đồ nhựa dùng một lần, tái chế, bỏ phiếu thông minh, chuyển sang giặt đồ bằng nước lạnh, ngừng sử dụng nhiên liệu hóa thạch, tiết kiệm nước, mua sắm một cách khôn ngoan, Quyên góp nếu bạn có thể, trồng thực phẩm của bạn, tình nguyện, bảo tồn năng lượng, làm phân hữu cơ và đừng quên hạt vi nhựa và hạt vi nhựa ẩn nấp trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân và gia dụng thông thường!
Hình ảnh chính: Salad mận và Radicchio với nước xốt sữa chua Tahini của Desiree Nielsen
